Yoga in den Sommerferien

|   insel-News

Sie üben regelmäßig Yoga und die normalen Schul-Ferien sind Ihnen eine zu lange Unterbrechung? Sie möchten die Gelegenheit nutzen, um die eigene Übungspraxis
durch einen professionellen Input aufzufrischen?

Sie üben regelmäßig Yoga und die normalen Schul-Ferien sind Ihnen eine zu lange Unterbrechung? Sie möchten die Gelegenheit nutzen, um die eigene Übungspraxis
durch einen professionellen Input aufzufrischen? Oder Sie möchten Yoga besser kennenlernen, sich aber noch nicht für einen langen Kurs entscheiden? Drei Beispiele für ein passendes Angebot: die SommerVHS an der insel, die auch diesmal wieder Yoga-Kurz-Kurse anbietet.
Erleben Sie selbst, wie sanfte oder auch kraftvolle Bewegungen und Haltungen Ihren Körper wohlwollend fördern und entspannen. Entdecken Sie, wie Atemübungen und kurze Meditationen den Geist und das  Nervensystem beruhigen können. Gabriele Karow, langjährige Yoga-Lehrerin der insel-VHS, zeigt es Ihnen. Es sind noch wenige Plätze frei
4 x dienstags, ab 17. Juli in der insel Zweigstelle Carl-Duisberg-Str.11, Raum 3.1, 15,50 €
32122S: von 18.15 bis 19.45 Uhr,
32124S: von 20 bis 21.30 Uhr

Anmeldung unter 994299 oder 880777 oder inselvhs(at)marl.de oder www.marl.de/vhs .

Zurück